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第24章 　禁酒・禁煙

タバコに関して言えば2回程、禁煙外来に行きました。
で、2回とも失敗したのです(笑)

3度目の正直で3度目は自分の意志だけでやめました。
タバコってやめられないですよね。

私も、ニコチン中毒でかなり苦しみました。
タバコをやめたキッカケは“お金がもったいないから”でした(笑)

今、タバコっていくらするんでしょう。
1個500円か600円でしょうか。

タバコって税金吸ってるようなものだと感じたのです。

毎日1箱吸っていたら1か月で数万円になりますよね。
それがイヤでタバコはやめたのです。

タバコをやめたお陰で生活にも潤いが出てきました。
そして、お酒もやめたのです。

益々、生活は潤います。
タバコをやめたのでお肌も潤います。

いいとこ取りですね(笑)
肝臓の値も今は正常です。

でも、タバコもお酒もなかなかやめられないのが現実ではないでしょうか。
私の友人でもタバコがやめられないで困っている人が数人います。

わかっちゃいるけど、やめられない。
と、言うのが本音なんでしょうね。

私がお酒もタバコもやめたと言うと“意思が強いのですね”と言われます。
ですが、全く違います。